7 DÍAS PARA LA FELICIDAD,
365 DÍAS DE PRODUCTIVIDAD.
The Happy Hour, es el primer reto enfocado en construir hábitos para el bienestar y la felicidad.
Durante 7 módulos, los participantes dedicarán una hora a la semana, para fortalecer sus hábitos, relaciones y mentalidad, para mejorar su calidad de vida y al mismo tiempo, impactar positivamente la cultura organizacional.
Al terminar el desafío, los jugadores descubrirán cómo construir una vida plena tanto en el trabajo, como en el hogar.
Dirigido a empresas que invierten en su gente y conocen la rentabilidad del bienestar en el trabajo.
Algunas empresas que han vivido la experiencia:
Hábitos: la ventaja invisible.
Después de recorrer el mundo investigando los efectos de la salud mental y la calidad de vida en la productividad de las empresas, decodificamos la felicidad en 7 hábitos que se convierten en la ventaja invisible para construir cultura, fortalecer el bienestar y transformar los resultados.
Semana I: Hábitos de enfoque 🚀
Muchas personas se sienten estancadas en su trabajo, porque no tienen claridad de hacia dónde se dirigen.
Los participantes aprenderán a establecer un plan de vida estructurado y una ruta de acción medible, desarrollando claridad, foco y compromiso.
Semana IV: Hábitos de autocuidado 🤩
Cuando cambiamos la forma en la que nos vemos a nosotros mismos, automáticamente cambia la forma en la que nos ven los demás.
A través del autoconocimiento y el auto-cuidado, mejoraremos nuestra autoestima y aprenderemos a priorizar nuestro bienestar sin descuidar el entorno laboral.
Semana VII: Hábitos elevados 🔥
Después 7 semanas decodificando la felicidad descubrimos que sin hábitos elevados, los avances serán muy lentos.
Nos enfocaremos en los hábitos de disciplina, gratitud y perdón, para garantizar que nuestro entorno y lugar de trabajo aporten a nuestro bienestar y rendimiento.
Semana II: Hábitos emocionales ❤️
Cuando descubrimos el origen de nuestras emociones, comprendemos que somos dueños de lo que sentimos.
Aprenderemos herramientas prácticas para gestionar nuestras emociones, fortalecer la resiliencia y reducir el estrés que desgasta nuestra
energía en el día a día.
Semana V: Hábitos relacionales ✌🏻
Somos el promedio de las personas con las que nos rodeamos. El entorno influye en nuestros resultados mucho más de lo que creemos.
Es turno de fortalecer las habilidades que nos ayudan a construir mejores relaciones con las personas que nos rodean, pareja, familia, amigos y colegas.
Semana III: Hábitos físicos 🧠
El movimiento y ejercicio impactan nuestras emociones de forma tan positiva, como recibir un aumento de sueldo.
Descubriremos los hábitos de movimiento y descanso necesarios para contribuir a nuestra salud, paz mental y mejorar nuestro desempeño cerebral.
Semana VI: Hábitos Alimenticios 🥗
Somos lo que comemos, porque lo que comemos impacta en nuestras emociones y en la forma en la que interpretamos el mundo.
Descubriremos los alimentos que mejor impactan nuestro desempeño físico y emocional, mejorando nuestra energía vital, optimismo y claridad mental para abordar el día a día.
Al finalizar las 7 semanas del desafío, los participantes serán conscientes de la responsabilidad que tienen con su bienestar, su felicidad y sus resultados.
Además, conocerán las herramientas que les ayudarán a desarrollar los hábitos correctos, para promover la cultura, aportar a la experiencia del empleado y como consecuencia, mejorar la marca empleadora.
The Happy Hour incluye diagnóstico, seguimiento de progreso, material de trabajo y recursos complementarios.
Bienestar para los equipos, resultados para las empresas
Nada mejor que un reto colectivo para incentivar a las personas a superarse a sí mismas, mientras aportan a la cultura, la experiencia de colaborador y la marca empleadora. En The Happy Hour, todos ganan:
Las personas
• Construyen nuevos hábitos y crean nuevas formas de trabajar.
• Asumen la responsabilidad de su bienestar y resultados. Mejores seres humanos y profesionales.
• Transforman su actitud y encienden la chispa por su vida, su trabajo y sus resultados.
Talento Humano
• Menos esfuerzos de calidad de vida. Las personas se convierten en embajadores del bienestar.
• Mejora la experiencia de colaborador al tener personas más felices y equilibradas.
• Aumento en los niveles de engagement y satisfacción.
Las empresas
• Mejor calidad de vida = mejores resultados y mayor productividad.
• The Happy Hour impulsa el compromiso, la empatía y la
colaboración.
• La felicidad mejora la reputación, atrayendo
mejores talentos.
¿Qué dicen los participantes?
Descubrí mi mejor versión
En estas sesiones he fortalecido mi creencia de que la felicidad y el éxito está en el sentido que yo mismo le doy a mi vida, y la mejor versión de mi que puedo darle a otros.
Luis Castillo.
Me siento demasiado feliz
The Happy Hour impactó muchas vidas en PROTEC, incluyendo la mía. Gracias Juan.
Claudia Villegas.
Directora de Talento Humano
PROTEC.
Lo disfruté muchísimo
La gente se motivó muchísimo. Nunca habíamos tenido un aforo tan constante como en The Happy Hour.
Sebastián Falla
Experiencia y bienestar
Colfondos
Lo mejor
Los miércoles ahora son mis días favoritos por estas charlas.
Monica Vargas.
¿Porqué The Happy Hour es un game changer para su empresa?
-
Los participantes recibirán las herramientas clave para promover la calidad de vida y el bienestar en la empresa.
-
La información contenida en el programa está diseñada para promover valores que nos hacen mejores personas y mejores profesionales, contribuyendo a la cultura corporativa.
-
Los participantes aprenderán a mejorar su mentalidad y actitud, potenciando la experiencia del colaborador.
Mentor:
Juan Carlos Gutiérrez.
Conferencista en la Universidad de Harvard, TEDx, EXMA y World Happiness Fest, entre otras plataformas internacionales.
Como CEO de Universo Welu, he acompañado más de 1.000 empresas en el desarrollo de cultura, formación de habilidades y calidad de vida.
Docente y consultor de Cultura Organizacional, Bienestar Laboral y Experiencia del Colaborador, con más de 2.000 estudiantes en LATAM.
Director de "Héroes", la serie documental de felicidad en el trabajo, que investiga los efectos de la salud mental en la productividad.
Premiado por el Capitolio del Congreso de los Estados Unidos y nombrado como uno de los 200 líderes más influyentes de LATAM.
Conoce más sobre mí en LinkedIn ➡️
Soy un convencido de que la felicidad en el trabajo, será la revolución laboral más importante del siglo XXI.
Planes y precios
The Happy Hour tiene 3 planes diferentes para facilitar y flexibilizar la participación de todos en la empresa.
ON DEMAND
Perfecto para equipos remotos, híbridos o con horarios desalineados, que quieren bienestar sin estrés logístico.
$497*
*Participantes ilimitados.
✓ 7 semanas de desafío.
✓ Material de apoyo. descargable.
✓ Acceso a la comunidad.
✓ Plataforma gamificada.
✓ Imágenes y videos de promoción.
✓ Desafío privado.
✓ Participantes ilimitados.
✓ Contenidos grabados descargables
LIVE SESSION
Sesiones en vivo con el mentor, una hora a la semana. Ideal para quienes quieren interacción, energía y compromiso inmediato.
$2700*
*Participantes ilimitados.
✓ 7 semanas de desafío.
✓ Material de apoyo. descargable.
✓ Acceso a la comunidad.
✓ Plataforma gamificada.
✓ Imágenes y videos de promoción.
✓ Desafío privado.
✓ Participantes ilimitados.
✓ Contenidos grabados descargables.
✓ Diagnóstico de inicio y cierre.
✓ Aprendizaje en vivo.
*Estos valores no incluyen impuestos
Preguntas frecuentes:
¿Listos para participar?
Este es un reto exclusivo para empresas que invierten en la calidad de vida de sus equipos y quieren brindarles herramientas para auto-gestionar su bienestar, su actitud y sus resultados.
Registra tu empresa y recibe todo el detalle de fechas, temática e inscripción para la siguiente temporada.
Producido con 💜 por:
