top of page

El humor: pieza fundamental para un excelente ambiente laboral



Esta semana conversamos con el psicólogo y comediante Sergio Martinez, mejor conocido como Checho, en nuestro reconocido espacio semanal de #Bienestalk. Hablamos sobre su experiencia y el crecimiento reciproco que tuvimos desde los inicios de Welu.


Aquí ahondamos sobre la importancia del humor y el entorno laboral, compartimos experiencias y rememoramos grandes momentos en estos años de carrera. Si quieres profundizar más sobre nuestra conversación te invitamos a escucharlo de sus propias palabras:



¿Te has preguntado si el entorno laboral y el buen humor son compatibles?


Spoiler alert : ¡lo son perfectamente! Es una realidad que el buen humor puede tener un impacto positivo en el ambiente de trabajo y en la productividad de nuestros colaboradores. En breve te dejamos algunas razones que te explicarán por qué es así.


Cuando los colaboradores están de buen humor, se sienten más cómodos y relajados, lo que puede hacer que sean más creativos, eficientes y productivos en su trabajo. El humor reduce el estrés y mejora la moral del equipo, lo que a su vez aumenta la motivación y la satisfacción en el trabajo.


Este nos ayuda a fomentar una cultura empresarial positiva y una mayor cohesión en el equipo. Cuando las personas ríen juntas, se sienten más conectadas y pueden trabajar mejor en equipo. El humor también puede ayudar a reducir las barreras y tensiones interpersonales, lo que permite una mejor colaboración y comunicación.


El buen humor puede ser una herramienta poderosa para crear un entorno laboral más agradable y efectivo, que beneficie tanto a los empleados como a la empresa en su conjunto.



El humor y la risa tienen una serie de beneficios para los colaboradores

Destacamos las siguientes 7 características que consideramos más relevantes a tener en cuenta:


1. Reduce el estrés

La risa es una forma natural de reducir el estrés. Cuando los colaboradores se ríen, liberan endorfinas que actúan como analgésicos naturales, reduciendo la tensión y la ansiedad.


2. Aumenta la productividad:

El humor puede mejorar la productividad al ayudar a los colaboradores a mantenerse enfocados y alerta. Las situaciones de trabajo pueden ser monótonas y aburridas, pero una broma o un chiste puede renovar la energía de los colaboradores.


3. Fomenta la creatividad:

El humor y la risa pueden estimular la creatividad al liberar la mente de los colaboradores de patrones de pensamiento rígidos y fomentar el pensamiento lateral.


4. Mejora la moral del equipo:

La risa y el humor pueden crear una sensación de camaradería y unión entre los colaboradores, mejorando la moral del equipo y el ambiente laboral.


5. Ayuda a establecer relaciones:

La risa es un vínculo social importante. Compartir el sentido del humor con los demás puede ayudar a establecer relaciones y fortalecer lazos entre los colaboradores.


6. Facilita la comunicación:

El humor y la risa pueden ayudar a reducir las barreras y tensiones interpersonales en el lugar de trabajo, facilitando la comunicación y el trabajo en equipo.


7. Mejora la salud mental:

La risa puede tener un efecto positivo en la salud mental de los colaboradores, reduciendo los niveles de estrés y aumentando la sensación de bienestar. Esto puede llevar a una mayor satisfacción en el trabajo y una mejor calidad de vida en general.



En conclusión, el humor y la risa son herramientas poderosas que pueden transformar el ambiente laboral. Los beneficios de fomentar un ambiente de trabajo positivo y lleno de humor son innumerables, desde mejorar la productividad y la creatividad hasta reducir el estrés y mejorar la salud mental de los colaboradores.


Es por esto que es conveniente fomentar y enriquecer estas características en los líderes y gestores de la empresa, promoviendo la creación de un ambiente laboral saludable y productivo.


Pequeñas acciones como celebrar los logros del equipo con una reunión lúdica, decorar la oficina con notas de humor, o simplemente compartir un momento de risa y humor en una reunión pueden marcar una gran diferencia en la actitud de los colaboradores y su compromiso con la empresa.


Crear un espacio para la risa y el humor en el lugar de trabajo es una inversión en la salud y el bienestar de los colaboradores, y en última instancia, en el éxito y la productividad de la empresa.


¡Y tú, ya haz puesto en marcha esta poderosa estrategia en tu entorno? Déjanos saber en los comentarios 💜

Comments

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating
Banner blog.png
UNIVERSO WELU WHITE.png

CONOCE
NUESTRO UNIVERSO

Somos el ecosistema de Bienestar, Formación y Celebración Organizacional.

UNIVERSO WELU WHITE.png
Heroes Logo.png
Welu Fest Logo Blanco.png
PeopleMastersLogoWhiteHOR.png
Logo Juan Carlos Gutiérrez White 1.png

¿Estamos listos para construir un mundo mejor creando las mejores culturas para trabajar?

Formación y Bienestar_Universo_Welu_Welunauta2.png

🇪🇸 ESPAÑA

🇲🇽 MÉXICO

🇨🇴 COLOMBIA

Somos una empresa Familiarmente Responsable

Bienestar laboral - Welu by Coexitosos
Bienestar laboral - Welu by Coexitosos
bottom of page